Цистит: болезнь холодов и медового месяца
Циститом называют воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, эта болезнь относится к острым инфекционным заболеваниям мочевых путей. По статистике, цистит занимает второе место (после простудных заболеваний) среди болезней, которым подвержена прекрасная половина человечества.
Виновата анатомия и физиология
Частота возникновения цистита у женщин обусловлена прежде всего анатомическими особенностями строения тела: у женщин мочеиспускательный канал широкий, прямой и короткий, всего 2,5–3 см против 25 см у мужчин, расположенный близко к заднему проходу и влагалищу, что позволяет бактериям свободно переходить из одного органа в другой. Другая причина – функциональные особенности женского организма: менструации (кровь является превосходной средой для размножения бактерий); беременность и роды. Во время беременности предрасположенность к возникновению цистита объясняется снижением тонуса органов мочеполовой системы, приводящим к неполному опорожнению мочевого пузыря и развитию инфекции. После родов угроза появления цистита связана с катетеризацией мочевого пузыря и инфицированием родовых путей.
Поскольку уретра расположена над влагалищем, то иногда цистит могут спровоцировать интенсивные занятия сексом: уретра раздражается, опухает и приподнимается, то есть становится более доступной для кишечных бактерий. Вот почему бытует такое выражение, как «цистит медового месяца». Очень часто острый цистит возникает при переохлаждении (купание в холодной воде, сидение на снегу или мокром песке, непрогретой земле), а также при переутомлении и ослаблении защитных сил организма и при несоблюдении личной гигиены.
Основные симптомы цистита
Они, к сожалению, хорошо известны многим женщинам: частое мочеиспускание, сопровождающееся жжением, резью и болью, болезненностью в надлобковой зоне (проекция мочевого пузыря), недержанием мочи. Мочеиспускание, которое, как правило, вызывается постоянными и весьма болезненными позывами, происходит маленькими порциями, и приносит кратковременное облегчение. В некоторых случаях могут измениться цвет и запах мочи: она становится мутной, зловонной, иногда с примесью крови. К слову говоря, при всей известности этих данных, по данным английских ученых, минимум 40% заболевших циститом девушек впадали из-за этого в тяжелую депрессию, полагая, что они страдают от какой-либо венерической болезни или даже рака.
Более тяжелые формы цистита могут вызвать токсическую реакцию организма: озноб, значительное повышение температуры, тошноту и рвоту, резкую слабость.
Следует отметить, что существует так называемая бессимптомная форма цистита, когда отсутствуют признаки заболевания или их проявление незначительно. В этом случае лишь обнаружение в моче бактерий помогает правильно и своевременно поставить диагноз. Об этом особенно хорошо нужно помнить беременным женщинам, которым нужно сдавать контрольные анализы мочи довольно часто.
Что делать при цистите?
Однако совершенно несправедливо мнение, что от привязавшегося к вам цистита нельзя избавиться. Причем, во многих случаях это не требует каких бы то ни было «колоссальных» затрат со стороны заболевшего, а лишь последовательности и решимости раз и навсегда покончить с болезнью. Первое и основное – при первых признаках заболевания немедленно обратитесь к врачу-урологу, который подберет вам подходящие лекарственные средства (наиболее часто используются такие антибактериальные препараты: фурагин (фуразидин), фурадонин, нитроксолин (5-НОК, нибиол), невиграмон (неграм, кислота налидиксовая), норфлоксацин (нолицин, норилет, норбактин), палин (уропемид, пипелин), левофлоксацин (таваник), ципрофлоксацин (цифран, ципролет), монурал (фосфомицин) и пр.; какой именно выбрать препарат или комбинацию препаратов должен решить специалист).
Желательно сдать анализ мочи. Обнаружение в моче инфекционного агента, чаще всего – различных бактерий, является достоверным признаком цистита.
Стоит также исключить из рациона жареное мясо, острые приправы, консервы и газированные напитки. Старайтесь есть больше кисломолочных продуктов, а также овощей и фруктов. Особенно полезны арбузы и свежие огурцы.
Употребляйте не менее полутора литров жидкости в день. Ешьте клюкву и готовьте из нее морс, стараясь не переваривать ягоды, чтобы сохранить в напитке максимальное количество витаминов и полезных веществ.
Полезно в это время пить отвары различных мочегонных трав (пол-палы, хвоща полевого, листьев и почек березы, почечного чая (ортосифона тычиночного), плодов можжевельника, листьев толокнянки и др.). Поможет и отвар из листьев брусники (горсть листьев заварите 3 стаканами воды, кипятите в течение 10 минут, 4 часа настаивайте, затем процедите и пейте отвар в течение дня в три приема).
Очень хороший эффект дают теплые сидячие ванночки (37–38°С) с отваром ромашки или эвкалипта. Их нужно делать два раза в день по 10 минут.
Положительное воздействие оказывает и местное тепловое лечение: одну теплую грелку нужно подложить под поясницу, другую – между ног.
Во время болезни вам вообще показано тепло. Особенно тщательно нужно следить, чтобы не замерзали и не промокали ноги: ощущение озноба может усилить болезненные позывы к мочеиспусканию.
После того, как исчезнут симптомы острого цистита, обязательно сходите к урологу. Это необходимо для того, чтобы выяснить, нет ли у вас заболеваний, которые могут способствовать рецидиву цистита (часто это инфекции, передающиеся половым путем). Кроме того, важно исключить заболевания, которые могут лишь маскироваться циститом: папилломы, опухоли мочевого пузыря, туберкулез. В некоторых случаях показана диагностическая цистоскопия, в иных – ультразвуковое обследование органов мочевыделительной системы.
Профилактика цистита
Для профилактики цистита следует соблюдать некоторые правила.
• Никогда не игнорируйте позыв к мочеиспусканию. Кровеносные сосуды наполненного мочевого пузыря сжаты, что затрудняет поступление крови и увеличивает риск возникновения инфекции: застоявшаяся моча – благоприятная среда для роста и размножения бактерий, а значит – и цистита.
• Соблюдайте правила личной гигиены. Избегайте ароматических пен, аэрозолей и масел: входящие в их состав химические вещества могут вызывать раздражение гениталий и нарушить локальный кислотно-щелочной баланс, способствуя тем самым размножению бактерий и переносу инфекции, что особенно часто бывает у женщин. С точки зрения гигиены лучше пользоваться душем, чем принимать ванну.
• Пейте ежедневно по шесть-восемь стаканов воды. Не стоит питаться всухомятку: в мочевом пузыре меняется кислотность, что также создает благоприятные условия для размножения патогенных микробов
• Перед сексуальным контактом обязательно опорожните мочевой пузырь.
• Носите свободное белье, откажитесь от синтетики, особенно очень плотно обтягивающей тело.
• Ни в коем случае не переохлаждайтесь! Даже недолгое сидение на холодной поверхности может привести к функциональным сбоям.
• Не переутомляйтесь! Хороший сон и витамины, регулярная гимнастика будут поддерживать иммунитет на высоком уровне.
• Обязательно пролечивайте острый цистит под контролем врача.
Рецепты народной медицины
• Лист березы – 10 г, лист толокнянки – 10 г, кукурузные рыльца – 10 г, корень солодки – 10 г, корневища пырея – 10 г. 1 столовую ложку смеси настаивайте в стакане холодной воды в течение 6 часов. Затем кипятите 15 минут, процедите и выпейте за день в несколько приемов.
• Трава хвоща полевого – 15 г, корневище лапчатника – 15 г, листья подорожника – 20 г. 1 стол. ложку смеси залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте, укутув, в течение часа, затем процедите. Выпивать ежедневно перед сном 1 стакан теплого настоя.
• При катаральном цистите в стакан теплого молока нужно влить 5–10 капель березового дегтя и размешать. Принимать по трети стакана 3 раза в день.
• Заварить в 0,5 литра кипятка горсть ботвы моркови и настоять, укутав, час. Выпить в течение дня в три-четыре приема за 30 минут до еды.
• При частых позывах к мочеиспусканию заварить стаканом кипятка 1 г измельченной коры дуба, прогреть на небольшом огне около 15 минут, полчаса дать смеси настояться и процедить. Пить по 1 стол. ложке 3 раза в день.
• 2 стол. ложки полевого хвоща залейте литром воды и кипятите 10 минут. Настаивайте, укутав, 20 минут, затем процедите. Полученный отвар пейте по стакану 2–3 раза в день.
• 20 г почек, коры или листьев осины залейте стаканом кипятка и кипятите 7–10 минут. Настаивайте, укутав, в течение получаса, затем процедите. Принимайте по 2 стол. ложки отвара 3 раза в день.
• Почки осины настаивайте на водке или 70-% спирте в соотношении 1:10 в течение двух недель. Принимайте по 25–30 капель 3 раза в день.
• Расколите красный кирпич пополам, обе половины хорошо прогрейте на огне, затем положите их в пустое ведро. Края ведра оберните любой материей. Ноги укутайте пледом или одеялом, и сидите на ведре до тех пор, пока от кирпичей будет исходить тепло. После этого нужно надеть теплое белье и лечь в постель, после двух-трех процедур цистит излечивается.
www.prosto-zdorovie.ru
отличный сайт, мне очень понравился, спасибо автору