Неразгаданная аллергия
Наконец-то холода, мороз и стужа остались в прошлом. Мы радуемся наступившему лету, теплу и яркому солнышку. Однако для некоторых бедолаг это чудесное время года превращается в настоящую пытку: они испытывают постоянный зуд, чихание, слезотечение, потерю обоняния и вкуса. В серьезных случаях возможны даже слабость, сильная головная боль, одышка, приступы астмы. Всему виной – сезонная аллергия (или поллиноз), вызываемая пыльцой некоторых растений.
В нашей полосе можно выделить три основные аллергические волны:
• Весенняя (с середины апреля до конца мая). Она связана с цветением ольхи, орешника, березы и других деревьев.
• Летняя (с июня и до конца июля). Ее виновники – пыльца луговых злаковых культур и трав (овса, пырея и других), а также пыльца липы.
• Летне-осенняя (с конца июня по октябрь). Чаще всего она возникает из-за цветения полыни и лебеды.
Чтобы избавиться от аллергии, прежде всего надо научиться избегать контакта с аллергенами. Самые простые способы – содержать в чистоте свою квартиру и рабочее помещение; не давать пыли скапливаться на коврах и покрывалах; затянуть окна марлей. Желательно меньше находиться в этот период на улице или выходить погулять после дождя, когда тот прибьет пыльцу к земле.
Нужно стараться избегать поездок за город: в нынешнем сезоне специалисты прогнозируют появление на полях, в лесах большого количества пыльцы, которая может вызвать даже приступы астмы. Ожидается чрезвычайно сильное опыление березы, перед этим зацветут ольха и лещина, а потом – ива и тополь.
Другая напасть для аллергиков – комары. Ученые установили, что слюна комара, выделяемая при укусе, – очень сильный аллерген. У многих людей покусанные комарами места покрываются волдырями, сильно опухают и зудят. Во избежание неприятностей заблаговременно обработайте одежду (но не кожу!) специальными средствами от насекомых (репеллентами). А при укусах смажьте пораженные места зеленкой, сделайте примочку из раствора соды или холодного чая.
Отправляясь отдыхать в другую область или страну, заблаговременно узнайте, какие растения будут цвести в той местности в это время года. К примеру, полюбившийся россиянам турецкий берег для многих может оказаться далеко не «раем». Многие аллергики бурно реагируют на цветение местных цитрусовых деревьев. Кроме того, спровоцировать приступ аллергии может и национальная кухня, в которой традиционно используются специфические приправы, орехи.
Если аллергия повторяется у вас из года в год, стоит обратиться за помощью к врачу-аллергологу. И, конечно, всегда нужно держать под рукой антигистаминные препараты.
Еще на эту тему: