Записи с меткой «профилактика»

Лимонник: ягоды бодрости и энергии

Ягоды лимонника содержат множество полезных веществ

Эта красивая лиана с крупными овальными изумрудно-зелеными листьями завивается вверх по спирали вокруг стволов деревьев. Летом на ней появляются бледно-розоватые цветки с тонким специфическим ароматом, а осенью свисают нарядные гроздья ярко-алых ягод.

Растет лимонник на Дальнем Востоке, в Приморье, Китае. Именно китайцы еще в 250 году до н.э. обнаружили, что у тех, кто ест ягоды лимонника, исчезает усталость, появляются необыкновенные силы. Настой из листьев растения – надежное средство от цинги и авитаминоза. Пьют его также при гипотонии, усталости, проблемах с желудком. Прочитать остальную часть записи »

Не кривитесь от лимона

Лимоны используются для лечения уже сотни лет

Полезные свойства лимона и применение лимонов
в народной медицине

К лимону у людей отношение неоднозначное. Одни обожают лимон, постоянно пьют с ним чай, используют его цедру для приготовления различных блюд, другие недолюбливают его за терпкий кислый вкус. Однако лимон – один из целебнейших даров природы. Уже в древности люди употребляли лимон не только в пищу, но и с лечебными целями, а также для проведения некоторых ритуальных обрядов. Так, например, у древних греков лимон являлся эмблемой празднеств во время бракосочетаний. Прочитать остальную часть записи »

Бюстгальтеры: носить или не носить?

Бюстгальтер надежно поддерживает грудь

Какой бюстгальтер врачи рекомендуют носить, чтобы не навредить здоровью? И можно ли ходить вообще без лифчика?

За все 100 лет существования этой дамской детали туалета, вопрос – носить или не носить бюстгальтер – вызывает споры и среди женщин, и среди специалистов. Одни врачи утверждают, что те, кто носит бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, в 20 раз больше подвергают себя риску заболеть раком груди в сравнении с теми, кто им не пользуется или пользуется недолго. Другие замечают, что никаких научных доказательств это утверждение не имеет. Третьи видят опасность в… застежке лифчика, под которой якобы нарушается нормальное кровоснабжение и передача нервных импульсов, что чревато болями в спине и развитием хронических заболеваний… В общем, полная неразбериха. Прочитать остальную часть записи »

Сколиоз. Недетские проблемы наших детей

Что такое сколиоз, как предупредить его развитие и как лечить сколиоз у детей

Перед началом учебного года самое время поговорить о проблемах, во многом связанных со школой и учебой. Одна из них – нарушение осанки школьников. По статистике, более 60% малышей и более 97% учащихся выпускных классов имеют те или иные ортопедические отклонения, нуждающиеся в коррекции, а у трети этих детей уже есть различные врожденные аномалии. Причина тому часто кроется в неправильном образе жизни современных детей. Они меньше двигаются – даже на учебу их в основном возят на машинах, реже играют на улице в разные активные игры, зато больше сидят – за столом или партой, компьютером, перед телевизором. Прочитать остальную часть записи »

Простатит: не теряйте надежды

Народные средства для лечения простатита

По данным статистики, простатитом – воспалением предстательной железы (простаты) – в том или ином виде болеют от 30 до 35% мужчин. К сожалению, официальная медицина не может похвастаться достижениями в лечении простатита. Как правило, назначаются антибиотики, которые приносят некоторое облегчение, но последствия заболевания и основные функции простаты не восстанавливаются. Применение же стимулирующих средств (виагра, простат и т.п.) на некоторое время может помочь, но взамен поставит на вашей «мужской силе» большой и жирный крест. Прочитать остальную часть записи »

Как повысить иммунитет?

 

Травы для иммунитета

Какие народные средства можно использовать для укрепления иммунитета

Иммунная система – это своего рода оборонительный рубеж нашего организма, защищающий его от генетически чужеродных веществ, поступающих извне или образующихся в самом организме. Органы иммунной системы вырабатывают иммуннокомпетентные клетки (лимфоциты, плазмоциды), биологически активные вещества (антитела), которые распознают, уничтожают или нейтрализуют проникшие в организм или образовавшиеся в нем клетки и другие чужеродные вещества (антигены) – вирусы, бактерии, грибки, трансплантированные ткани и органы, пыльцу, химические вещества и т.д. В снижении иммунитета кроется основная причина большинства наших заболеваний. Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства ягод

Каждая ягода имеет свои полезные свойства и противопоказания

«Сладка ягода в лес поманит…» – эти слова из популярной песни как нельзя кстати подходят к нынешнему времени года. И в лесу, и на приусадебных участках поспели многие замечательные ягоды: брусника, голубика, земляника, ежевика, смородина, черника… Самое ценное в ягодах – это богатый набор витаминов, минеральных веществ, пектинов, которые предохраняют нас от повышенной радиации, нормализуют уровень холестерина в крови, способствуют хорошей работе желудка и кишечника, благотворно действуют на процессы дыхания и обмена веществ, общее состояние здоровья. Признав за ягодами такие достоинства, так и хочется наброситься на урожай и поедать все подряд. Однако погодите… Прочитать остальную часть записи »

Пародонтит: ваши зубы в опасности

Что такое пародонтит, почему он возникает и как лечится

Самое распространенное сегодня стоматологическое заболевание – пародонтит, воспаление десен и находящихся вокруг зуба тканей. По данным ВОЗ, около 90% взрослого населения земли страдают этой болезнью десен. Финалом его часто становится потеря иногда абсолютно здоровых зубов.

Причины возникновения пародонтита могут быть различными: несоблюдение правил гигиены; курение; прием очень горячей или острой пищи; избыток сахара в еде; неблагоприятные экологические условия; частые стрессы; использование антибактериальных и гормональных препаратов; системные заболевания. Часто болезнь появляется в период активной выработки гормонов – во время беременности или в подростковом возрасте. Прочитать остальную часть записи »

Дисбактериоз: невидимый враг?

Что такое дисбактериоз кишечника, существует ли он на самом деле, каковы основные симптомы дисбактериоза и почему так важно восстановить нормальную микрофлору

О дисбактериозе кишечника, т.е. о нарушении нормальной микрофлоры организма, заговорили сравнительно недавно, несколько десятков лет тому назад. А существовал он, видимо, всегда. Нормальная микрофлора формируется в первые дни жизни ребенка и сохраняется на протяжении всей жизни человека. Прочитать остальную часть записи »

Боррелиоз, или Болезнь Лайма

Говоря об укусах клещей, в первую очередь все вспоминают клещевой энцефалит – вирусную нейроинфекцию, поражающую центральную нервную систему и приводящую к тяжелым осложнениям. Однако во многих областях, в том числе и в Подмосковье, гораздо вероятнее после укуса клеща подцепить лайм-боррелиоз (клещевой боррелиоз, болезнь Лайма). Почти 30% клещей на европейской территории России переносят возбудителя болезни Лайма – боррелию, разновидность спирохет. Прививки от боррелиоза не существует, единственное утешение, что это заболевание не так опасно, как энцефалит, и при должном лечении, как правило, проходит без последствий. Прочитать остальную часть записи »

Страницы: 1 2 Следующая
Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031