Солнечный удар

Вы никогда не испытывали состояния, когда перед глазами появляются разноцветные круги, голова кружится, а сознание «отключается»? Значит, вы еще не знакомы с тепловым или солнечным ударом. Это неприятность обычно случается из-за сильного перегревания организма – на солнце или в душном и жарком помещении. Способствуют удару эмоциональное и физическое напряжение, плотная одежда, избыточный вес, курение, алкоголь, эндокринные, неврологические или сердечно-сосудистые расстройства, употребление некоторых лекарств.

Что же делать при солнечном ударе?

Для того чтобы оказать первую помощь при солнечном ударе, важно знать основные симптомы солнечного удара.

Признаки солнечного и теплового удара:

покраснение кожи;

головокружение и головная боль, шум в ушах;

тошнота, иногда рвота;

общая слабость и вялость;

ослабление сердечной деятельности, одышка, сердцебиение;

повышение температуры тела;

сильная жажда;

в тяжелых случаях – потеря сознания.

Помощь при солнечном ударе

Многие люди теряются в ситуации, когда с ними самими или с их близкими случается солнечный или тепловой удар, не знают, что делать в этом случае. Вот что рекомендуют врачи для оказания первой помощи при солнечном ударе:

1. Как можно быстрее вынесите пострадавшего на свежий воздух в тень или отведите его в прохладное помещение.

2. Снимите одежду с верхней половины тела (или хотя бы расстегните пуговицы) и уложите на спину, голова при этом должна быть приподнята.

3. На голову положите холодный компресс. Подойдет все, что есть под рукой: носовой платок, полотенце, кусок ткани – их надо смочить холодной водой и приложить ко лбу.

4. Оберните тело мокрой простыней или опрыскайте его холодной водой.

5. Дайте обильное питье (прохладное, но только не ледяное). При сбоях в работе сердца можно накапать пострадавшему валерьянку, корвалол или кордиамин (20–30 капель на 50 мл воды).

6. При обморочном состоянии поднесите к носу вату, смоченную нашатырным спиртом.

7. В тяжелых случаях, если человек потерял сознание или ощущает боли в области сердца, сильное сердцебиение и одышку, без промедления вызовите скорую помощь.

Надеемся, подобные неприятности обойдут вас стороной. Но чтобы обезопасить себя, пожалуйста, относитесь к жаре разумно: уходите в тень в дневные часы, не сидите (и уж тем более не лежите на солнце часами), пейте достаточное количество жидкости, носите головные уборы и одежду из «дышащих» тканей. И тогда солнце будет вам добрым другом, а не злым врагом!

www.prosto-zdorovie.ru

***

Другие статьи на эту тему:

Если укусила оса или пчела

Как остановить кровь из носа

Первая помощь при отравлениях

Потеря сознания. Чем помочь человеку?

Оставить комментарий

Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930