Если принимать кальций, то только в сочетании с витамином D

Так считают ученые из Дании, проведшие трехлетнее исследование о влиянии кальция и витамина D на уровень смертности пожилых людей. Результаты этой работы опубликованы в журнале Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. Ученые анализировали данные по восьми различным группам, включающим не менее 1000 человек каждая (90% из них составляли женщины, средний возраст – 70 лет). Оказалось, что прием витамина D с кальцием благотворно сказывается на здоровье пожилых людей в целом и снижает смертность почти на 9%.

Оставить комментарий