Архив автора

Терновый куст – в помощь здоровью

Колючая слива – терн – растет, наверное, на каждой даче. Правда, чаще всего неприхотливые терновые кусты с небольшими темно-синими круглыми ягодами прячутся где-то на задворках участка: не всем по вкусу терпкие, кисло-сладкие плоды этого растения. Между тем забывать о терновке не стоит – неказистые плоды терна обладают многими лечебными свойствами, в них довольно много витаминов, минеральных соединений, пектинов, флавоноидов и других биологически активных компонентов. Прочитать остальную часть записи »

Я не верю в вашу неизлечимость…

Мирзакариму Норбекову важно изменить поведение больного, его отношение к себе и жизни

Мирзакарим Норбеков – человек неординарный и, безусловно, очень талантливый. Миллионы читателей знают его как автора книги «Опыт дурака, или Ключ к прозрению…», ставшей бестселлером. В созданном им Центре учебно-оздоровительных технологий (в прошлом – Институте самовосстановления человека) обрели надежду на выздоровление тысячи человек.

Но не все знают, что, прежде чем создать авторскую методику оздоровления, Норбекову довелось самому пройти долгий путь исцеления от тяжелого, практически неизлечимого заболевания. Прочитать остальную часть записи »

Косметика для самых-самых… маленьких

Выбрать правильную косметику для малышей не так-то просто

С проблемой выбора детской косметики родители сталкиваются с самого рождения малыша

Еще не так давно в стандартный набор косметики для детей входили только детский крем, мыло и зубной порошок. Сейчас же косметические компании, соревнуясь между собой, чего только не производят – всевозможные кремы, шампуни, масла, лосьоны, пенки, присыпки, ароматические соли, влажные салфетки… Все это богатство занимает в шкафу места не меньше, а порой и больше, чем у самой мамы. Однако на практике выясняется, что едва ли не половина красивых флакончиков и тюбиков нашим малышам не нужна. Более того – некоторые средства и вовсе опасны для детского организма, поскольку могут вызвать негативные побочные эффекты – раздражения, высыпания, аллергические реакции. Как же выбрать то, что действительно необходимо маленьким чистюлям? Прочитать остальную часть записи »

Природное лекарство ревень

Полезные свойства ревеня

В начале лета, когда другой зелени еще нет, сочные, кисловатые на вкус, богатые витаминами черешки ревеня могут заменить нам ягоды и фрукты. К тому же это растение обладает и многими лечебными свойствами. Арабские и китайские целители использовали ревень еще две с половиной тысячи лет назад как слабительное и желчегонное средство. Ревень употребляют при хроническом холецистите и болезнях печени, отсутствии аппетита, метеоризме, малокровии, геморрое и лихорадке.

Научная медицина по праву оценила «кислое» лекарство. Сейчас корешки ревеня применяют для лечения запоров, атонии кишечника, поносе, как желчегонное средство. Из ревеня делают порошки, водные настои, сиропы, чаи, сок. Прочитать остальную часть записи »

Ешьте нут — болезни пройдут!

Нут имеет множество полезных свойств

У нута древняя история. Его с незапамятных времен выращивали в Индии, на Ближнем Востоке и части Африки. На территории современной Турции он стал известен около 7400 лет назад. Предполагают, что название нут произошло от греческого «kikus», что значит «мощь» или «сила». Однако имен у нута множество – это и казацкий горох, и турецкий горох, и бараний горох (за сходство его в зеленом виде с головой барана), и хлопунец, и пузырник, и нахуд (от турецкого «неприхотливый»).

Но главное, конечно, не в названии, а в том, что это однолетнее растение семейства бобовых способно накапливать в зерне столько полезных для жизни человека и животных химических элементов, сколько их имеется в таблице Менделеева. В одной горошине содержится до 30% белка, до 8% жира, 55–60% углеводов, много различных витаминов и биологически активных веществ. По питательной ценности нут превосходит все другие виды зернобобовых, включая горох, чечевицу и сою. Прочитать остальную часть записи »

Неразгаданная аллергия

Поллиноз, или сенная лихорадка, одолевает людей независимо от возраста и благосостояния

Наконец-то холода, мороз и стужа остались в прошлом. Мы радуемся наступившему лету, теплу и яркому солнышку. Однако для некоторых бедолаг это чудесное время года превращается в настоящую пытку: они испытывают постоянный зуд, чихание, слезотечение, потерю обоняния и вкуса. В серьезных случаях возможны даже слабость, сильная головная боль, одышка, приступы астмы. Всему виной – сезонная аллергия (или поллиноз), вызываемая пыльцой некоторых растений.

В нашей полосе можно выделить три основные аллергические волны:
 Весенняя (с середины апреля до конца мая). Она связана с цветением ольхи, орешника, березы и других деревьев.
 Летняя (с июня и до конца июля). Ее виновники – пыльца луговых злаковых культур и трав (овса, пырея и других), а также пыльца липы.
 Летне-осенняя (с конца июня по октябрь). Чаще всего она возникает из-за цветения полыни и лебеды. Прочитать остальную часть записи »

Олива – целебный дар богини Афины

Оливковое масло используется не только в кулинарии, но и для лечения

Почему так ценится оливковое дерево

Древнегреческие боги, как известно, ангелами не были: коротать бессмертное существование без приключений, согласитесь, скучно. Людям их дуракаваляние выходило боком, хотя бывали и приятные исключения. Посейдон и Афина, устав препираться из-за богатейшего из городов, предложили его жителям сделать выбор самим, привлекая электорат, естественно, ценными дарами. Посейдон, стукнув трезубцем, осчастливил мирян морем. Радости последних не было предела, но вода оказалась соленой – со всеми вытекающими последствиями: ни для питья, ни для полива не годилась (до изобретения опреснителей было еще далеко).  Афина же, воткнув в землю палочку и помудрив над ней, превратила ее в деревце и назвала оливой. Последнее слово в споре, как водится, осталось за женщиной – столица Греции с тех пор носит ее имя. А олива радует людей, даря им здоровье. Прочитать остальную часть записи »

Весеннее обострение

Это только в книжках весна – пора любви. А в наших суровых буднях вместо радости и подъема сил мы чувствуем разбитость и сонливость – это пришла она, весенняя депрессия. Коварство весенней хандры в том, что это никакая не болезнь, а комплекс симптомов, поэтому вылечить ее таблетками и процедурами невозможно. По сути, весенняя депрессия – это реакция уставшего от долгой зимы организма на резкую смену температуры с минуса на плюс, увеличение продолжительности дня, перепады давления. Притом, длиться это неприятное состояние может до двух месяцев кряду, если, конечно, не подготовить организм к плавному вхождению в новый режим.

Правила «переходного» периода

* Чаще бывайте на солнце – ведь именно оно помогает организму вырабатывать столь нужный витамин D. Постоять на балконе недостаточно – необходимо выбрать время, чтобы погулять как минимум час в середине дня. Прочитать остальную часть записи »

Медицинские загадки, или Чем болели наши предки?

Наши прабабушки и прадедушки страдали от тех же болезней, что и мы

Читая классические произведения, периодически с удивлением натыкаешься на незнакомые названия старинных болезней. Например, у Пушкина в «Дубровском» упоминается прострел, а в ««Онегине» – почечуй. У Лермонтова в «Маскараде» – удар, у Гоголя в «Мертвых душах» – родимец, соняшница… Чем же в действительности болели наши предки, есть ли у этих недугов современные названия? Давайте попробуем разобраться… Прочитать остальную часть записи »

Переломное время

Непросто удержаться на скользком льду

Погода в последний зимний месяц капризна и своенравна. Почти весенняя оттепель сменяется морозом и вьюгой. Улицы после этого кульбита природы мгновенно превращаются в катки, а лестницы – в ледяные горки. И тогда уже кувыркаться приходится всем нам…

Самые распространенные травмы в это время – ушибы, растяжения и переломы верхних и нижних конечностей. И в этом случае все зависит от тяжести полученной травмы, определить которую может только врач. Поэтому, не теряя времени, добирайтесь (самостоятельно или вызвав «скорую помощь») до ближайшего травмпункта, где вам сделают рентген и поставят диагноз. Прочитать остальную часть записи »

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 59 60 61 Следующая
Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930